わたし取扱説明書 ＃003｜ハマりグセを分解してみた

こんにちは、ぽてとっとです🍟
今日はわたしの“ハマりグセ”を冷静に（いや、半分ネタで）分解してみました。

「また沼に落ちた……」って自覚したときのあの感覚、わかる人いるかな。
冷静なフリして、実は頭の中で推しやら趣味やらが大渋滞してるやつ。
正直この性質、いいのか悪いのか自分でもよくわからない。
でも「自己理解ブログ」を名乗るなら、ここも丸ごとログしておこうと思う。

フェーズ1：きっかけの火種期

だいたい突然やってくる。

• 友だちが「これヤバい」って言ってきた
• SNSでおすすめに出てきた
• たまたまYouTubeの関連動画にあった

最初は「へ～、面白そうじゃん」くらいの軽さ。
でも、このときすでに火種は着火済み。
本人は気づいてないけど、脳内会議メンバー（感情班）はソワソワし始めてる。

フェーズ2：お試し期

「とりあえず見てみよっか」って軽く手を出す時期。
このときはまだ冷静。
「別にそんなハマらないから」って言い訳しながら、実は脳内に専用フォルダを作成済み。
（あとから容量オーバーでパンクする未来が待ってるとも知らずに……）

フェーズ3：脳内ジャック期

ここが本番。完全に思考がジャックされる。

• 寝ても覚めても検索
• 推しが夢に出演
• 興味なかったジャンルの用語を覚え始める
• 「あと5分だけ」と言いながら午前3時

このフェーズに突入したらもう戻れない。
正直、この時期の集中力と行動力はエネルギー残量ゲージをぜんぶここに突っ込んでる感じ。

フェーズ4：布教＆収集期

ただ楽しむだけじゃ飽き足らず、

• 語りたくなる
• グッズや本を集めたくなる
• ブログやSNSに感想を書きたくなる

ここで「わたし、なんでこんなに熱くなってんの？」と急にメタ視点になる瞬間もある。
でも結局「いや、楽しいからいいや」で再ダイブするんだよね。

フェーズ5：定着 or 収束期

ハマりの行き先は大きく2つ。

1. 長期推し活コース
   • わたしの人生の一部に定着する。毎日の癒やし。
2. ふっと熱が落ち着くコース
   • ある日、「あれ？もう追わなくても平気かも」ってなる。
     ただし過去ログは消えず、ふとした瞬間に再燃する。

要するに、「終わり」はあっても「なかったこと」にはならない。
どれも脳内にちゃんと残ってるから、ある意味で資産かもしれない。

メリットとデメリット

メリット

• 集中力が鬼レベル
• 新しい世界に出会える
• 自分の感情の幅が広がる
• インプットが増えるからブログネタにも困らない

デメリット

• 生活リズム崩壊
• お財布ダメージ（課金スイッチON）
• 現実との落差で萎えることもある

つまり「燃え上がる分、灰になるスピードも速い」のが特徴。

まとめ

結論：
わたしは、ハマらずには生きられない脳みそらしい。

ただ、そのハマりグセがあるからこそ、人生が色鮮やかになるのも事実。
これからも安全に楽しく、そしてときどきメタ視点で自分を観察しながら、沼ダイブを満喫していこうと思います✌