はじめまして！ぽてとっとです🍟

ようこそ、「脳内ひとり会議」へ！

このブログは、感情も思考もだだ漏れなわたしの脳内を、実況とツッコミでログっていく場所です。
運営してるのは、INFP・エニアグラム4w5の感受性ビンビン系、妄想多めな「ぽてとっと」ってやつです🍟

なんか、頭の中がいつもザワザワしている人。
それをそのまま、言葉にして並べてみようかな～と思ってブログを始めました。

HSP気質で、超・考えすぎマン（女だけど）です。
小さな違和感にすぐ気づくし、感情の波は荒れるし、ついでに創作オタク歴も長いです。

そんなふうに創作こそがわたしのライフラインだったんだけど、中学生で「現実優先モード」に切り替えて、いろいろ無理して不登校になりました✌（笑えない）

そこから定時制高校→看護学校へ進学。
だけど実習と課題の嵐＋人間関係に心のHPを削られまくり、双極性障害を発症。
現在は看護学校を退学予定です。

あのとき、「好きなことは後回しにしなきゃ」って思ってたけど、今になって気づいたんだよね。

創作とか、表現とか、自分の思考や感情を吐き出すことって、わたしにとっては“心の充電”だった。

それを封印したら、そりゃ不調にもなるって話。

そんなとき出会ったのが「Cosense（旧Scrapbox）」っていう、メモツール。
思考も感情もぜんぶそのまま書いていい場所ができたら、不思議とちょっとラクになってきた。

「自分の中をちゃんと見て、言葉にしてみる」
それだけで、「あ、今こうなってるんだな〜」って気づけたりするんだよね。

そして、Cosenseでの気づきやツッコミをもっと広くシェアしたくなって、ブログを始めました。

このブログでは、「わたしってなんなん？」をテーマに、頭の中でぐるぐるしてる思考や感情を言葉にして記録してます✍️

カテゴリごとに、こんなことを書いてるよ👇️

自分の性格や傾向を観察して、「わたしってこういう生き物です」って説明書をつくってる感じ。
MBTIやエニアグラムの話もここに入ってます！

心がすり減ったとき、どうやって整えるか？みたいな話。
情緒ジェットコースター乗車中の実況レポや、心の取り扱い練習記録。

考えすぎて止まらなくなったとき、そのまま思考を垂れ流して整理してみる実験場。
たまに深くて、たまにおバカ。

感情がバグったときに頼れる“暮らしのマイルール”を紹介。
「完璧じゃなくてもいいや！」って思えるゆるルール系まとめ。

「これ記事にするかは分からんけど、今思いついたわ！」っていうアイデアやメモを放り込んでく場所。
ちょっとカオスだけど、わたしの“おもしろアンテナ”が光った証。

全部ひっくるめて言うと、「感情・思考・生活全部まるっと自己理解ログ」って感じかな📝

↑それ、ぜんぶ昔のわたし。

だからこそ、同じように悩んでる誰かにとって、ここが“ちょっと安心できる場所”になったら最高です。

ようこそ、「脳内ひとり会議」へ。
ここは、ぽてとっとが日々繰り広げている脳内会議のログ置き場です。

感情と思考にツッコミ入れながら、「わたしらしさ」を探す旅の途中。
ふと立ち止まりたくなったときに、また遊びに来てくれたら嬉しいです🌸